Zamykáš se před přítelem v koupelně?

Přestože lidská nahota je zcela přirozená, zažíváme před cizími lidmi pocity studu. Na tom by nebylo nic až tak překvapivého - ovšem některé muže nesmí v rouše Adamově vidět ani vlastní přítel. Tento problém se většinou týká mužů, kteří mají problém s vlastním vzhledem. Cítí se příliš malý, tlustý, velký, hubený na to, aby někomu své tělo ukazoval nahé. Partner ho začne líbat na bříško nebo zadeček a on už se cítí nepříjemně a přemýšlí nad svými faldíky ...

Naučit se mít rád své tělo

Někteří muži mají problém se sebepřijetím již od puberty. Podhodnocené sebevědomí již u mladých chlapců souvisí s nespokojeností s vlastním tělem. Z průzkumů vyplývá, že jen velmi málo chlapců je spokojených se svým vzhledem. Většina by si přála zhubnout, a to v průměru o 4 kg.

V partnerství sdílíme intimitu

Neustále jsme obklopeni světem dokonalých modelů. Konfrontace s krásnými modely a celebritami u mužů s nízkým sebevědomím způsobuje pocity méněcennosti. Je dobré si uvědomit, že každý je něčím jedinečný.

V sexuálním životě totiž nechuť sdílet nahotu se svým partnerem může vést v extrémním případě až k rozchodu. K milování patří intimita dvou lidí. Stud bránící muži se milovat s chutí a zapomenout na nedokonalosti svého těla, narušuje důvěru partnera.