Předčasná ejakulace je nejčastějším mužským problémem, většina mužů začíná svůj sexuální život jako „předčasný ejakulant". Většina mužů však s nabýváním zkušeností získá i větší kontrolu nad ejakulací. Nicméně přibližně tři z deseti dospělých mužů pravidelně prožívají PE.

Předčasnou ejakulaci lze také zmírnit a to třeba.

stiskací technika - silně stisknete žalud mezi palcem a ukazovákem při blížícím se vyvrcholení.

technika "start - stop" - dráždíte penis delší dobu (až půl hodiny), dráždění přerušíte vždy před blížící se ejakulací.

Lékař Vám může předepsat léky, která však mají vedlejší účinky (anxiolytika, neuroleptika).

Také můžete použít místně působící znecitlivující prostředky (spreje, masti, gely).

Pokud muž dokáže alespoň krátkou dobu souložit a chce tuto dobu prodloužit, pak je dobré hledat a zkoušet různé polohy, kde může muž své vzrušení lépe ovládat, a pokud cítí přicházející vyvrcholení - na chvíli přestat, použít třeba stiskací techniku popsanou v následující části, nebo někdy stačí jednoduše změnit polohu, úhel nebo hloubku proniknutí apod.